Capítulo 2: Picoteos, Entradas, Principales

¿Por qué hacer este curso?

Incluye las siguientes recetas, explicadas en fácil (vídeos) y con su respectiva receta escrita:

1. Galletas Saladas Multi Semillas 
2. Pasta untable de Semillas de Maravilla 
3. Pasta de Aceitunas 
4. No Queso Vegetal 
5. Ricota Vegana 
6. Hummus de Brócoli 
7. Pesto 
8. Pasta de Berenjenas 
9. Salsa de Paltas 
10. Salsa Especial 
11. Mayonesa Kéfir
12. Hojas de Arroz Crocantes 
13. Paquete de Nori y Hoja de Arroz 
14. Panqueques de Quínoa 
15. Carpaccio de Zapallos Italianos 
16. Rollitos de Pepino con Zanahorias y Mayonesa saludable 
17. Pepinos Rellenos 
18. Tártaro de Atún con Salsa de Paltas 
19. Ensalada de Ceviche de Champiñones
20. Ensalada de Cochayuyo 
21. Ensalada Verde
22. Ensalada de Garbanzos 
23. Omelette en Fácil
24. Panqueques de Coliflor 
25. Crema de Paltas con Bebida de Pistachos
26. Crema de Betarragas Crudivegana
27. Potage de Coliflor 
28. Crema de Zapallo 
29. Muffins de Verduras 
30. Empanadas Integrales de Jurel 
31. Rollitos de Repollo 
32. Nuggets de Pollo Saludables
33. Hamburguesas de Brócoli
34. Tortillón de Verduras 
35. Fritatta de Coliflor con Pasta de Aceitunas
36. Pollo Estofado al Vino Tinto
37. Pizza de Trigo Sarraceno con Verduras y Atún 
38. Quiche de Pollo con Verduras Salteadas
39. Salmón a la Plancha y Puré de Coliflor con Cúrcuma
40. Papillote de Pescado
41. Ajiaco de Pollo
42. Chapsui de Verduras
43. Lentejas con Quínoa
44. Ñoquis de Garbanzos con Ghee y Albahaca
45. Curry de Garbanzos

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